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    2. ちょい足し野菜
    • ちょい足し野菜 意外なオイシサにビックリ!

    ABOUT PROJECT 日本人は野菜がちょっとだけ足りていない

    みなさんご存知でしょうか?
    1日で取るべき野菜の量は350g。
    でも実際には290gで60gほど足りていない。
    あとちょっとだけ足りていないのです。

    「毎日もっと野菜を食べよう!」
    そう思ってもなかなか続かないですよね。
    簡単に、楽しく、おいしく、続けられないものか。

    そこで提案です!定番の食事にちょい足し野菜。
    しかも、ただ足すだけではなくて、意外な味の変化を楽しめるようにしました。
    簡単、楽チン、激ウマ!ちょい足し野菜。

    日本人の野菜不足克服の取り組みに賛同いただいた企業です。

    日本人の野菜不足克服の取り組みに賛同いただいた企業です。

    MOVIE
    食の新提案!定番の食事にちょい足し野菜。

    カレー、ラーメン、焼そば、パスタ、ピザ、みそ汁。
    手軽に作れて劇的においしい!そんなちょい足し野菜レシピを18品ご用意しました。
    ぜひ、お気に入りを見つけてください。

    • カレー
    • カップラーメン
    • カップ麺
    • パスタ
    • ピザ
    • みそ汁

    カレー

    • [みなさまのお墨付き]
      北海道産クリームのコク
      フォン・ブランカレー[ビーフ] 180g

    • [みなさまのお墨付き]
      ひよこ豆と野菜のチャナマサラカレー 180g

    • [みなさまのお墨付き]
      爽やかにカルダモン香るキーマカレー 130g

    カップラーメン

    • [みなさまのお墨付き]
      カレーヌードル 1食

    • [みなさまのお墨付き]
      シーフードヌードル 1食

    • [みなさまのお墨付き]
      しょうゆヌードル 1食

    パスタ

    • [みなさまのお墨付き]
      あえるだけ ペペロンチーノ 1食×2袋入

    • [みなさまのお墨付き]
      あえるだけ たらこ 1食×2袋入

    • マルハニチロ 月花さば水煮 200g

    みそ汁

    • [みなさまのお墨付き]
      だしを味わう 長ねぎ みそ汁 1食

    • [みなさまのお墨付き]
      だしを味わう とうふ みそ汁 1食

    • [みなさまのお墨付き]
      野菜を味わう 揚げなす みそ汁 1食

    レシピ監修
    ジョーさん

    料理研究家。世界に一つでも多くの幸せな食卓を作り出す仕事をしています。

    SNSの総フォロワー数は24万を超え、WEBで"バズる"レシピを得意とします。
    2020年3月25日発売のレシピ本「めんどうなことしないうまさ極みレシピ」/KADOKAWAが、発売当日に重版決定、その後1ヶ月で第4刷まで重版される。累計2万8000部の「いま最も売れているレシピ本」の1つとして各メディアで紹介されている。

    ぐっち夫婦

    料理家。日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。

    毎日頑張るみなさんへ、日々の暮らしをちょっと楽しくするきっかけをお届けします。
    公式レシピサイトやブログ(アメブロ)や各種SNS(Instagram,Twitter,Youtube,TikTok)、TV、雑誌/WEB連載、書籍などで幅広く活躍をしています。

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    あなたのちょい足し野菜レシピもぜひ投稿してください!
    #ちょい足し野菜