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    #ちょい⾜し野菜

    ちょい足し野菜 74g

    調理の目安時間

    10 分

    トマトと鯖の旨みがたっぷり!栄養満点なボリュームパスタ

    トマト鯖パスタ

    • 驚きアレンジ

    材料 (1人分)

    • お肉がごろっと ミートボールパスタ1袋
    • スパゲッティ1束(100g)
    • ミニトマト5個
    • 鯖水煮缶1/2缶(約95g)

    *店舗により取扱いのない場合がございます。

    レシピのポイント

    鯖のイノシン酸の旨味とトマトのグルタミン酸の旨味の相乗効果でパスタソースがびっくりするほど美味しくなります。

    つくりおき食堂
    まりえ
    @mariegohan

    作り方

    • 11リットルの湯に小さじ2の塩(分量外)を入れ、スパゲッティを加えて袋の表示時間通り茹でる。
    • 2ミニトマトはヘタを取り縦半分に切る。
    • 3耐熱ガラスボウルに2のミニトマト、「お肉がごろっと ミートボールパスタ」、鯖水煮を入れ、ふんわりラップをし、600wの電子レンジに2分30秒かける。
    • 43に1のスパゲッティを加えて和え、器に盛る。
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    #ちょい⾜し野菜

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